Tingkat kualitas udara yang sangat baik, tidak memberikan efek negatif terhadap manusia, hewan, tumbuhan.

Apa yang harus dilakukan :

Sangat baik melakukan kegiatan di luar

Tingkat kualitas udara masih dapat diterima pada kesehatan manusia, hewan dan tumbuhan.

Apa yang harus dilakukan :

Kelompok sensitif : Kurangi aktivitas fisik yang terlalu lama atau berat.

Setiap orang : Masih dapat beraktivitas di luar

Tingkat kualitas udara yang bersifat merugikan pada manusia, hewan dan tumbuhan.

Apa yang harus dilakukan :

Kelompok sensitif : Boleh melakukan aktivitas di luar, tetapi mengambil rehat lebih sering dan melakukan aktivitas ringan. Amati gejala berupa batuk atau nafas sesak.

Penderita Asma : harus mengikuti petunjuk kesehatan untuk asma dan menyimpan obat asma.

Penderita Penyakit Jantung : gejala seperti palpitasi/jantung berdetak lebih cepat, sesak nafas, atau kelelahan yang tidak biasa mungkin mengindikasikan masalah serius.

Setiap orang : Mengurangi aktivitas fisik yang terlalu lama di luar ruangan.

Tingkat kualitas udara yang dapat meningkatkan resiko kesehatan pada sejumlah segmen populasi yang terpapar.

Apa yang harus dilakukan :

Kelompok sensitif : Hindari semua aktivitas di luar. Perbanyak aktivitas di dalam ruangan atau lakukan penjadwalan ulang pada waktu dengan kualitas udara yang baik.

Setiap orang : Hindari aktivitas fisik yang terlalu lama di luar ruangan, pertimbangkan untuk melakukan aktivitas di dalam ruangan.